吃完晚饭后，没有站军姿，一直用布条进行训练。
    整个晚上，广场上便是将士们不断摔倒的身影。
    到了解散时，他们才终于被解开别扭的束缚。
    沈乐妮和旁人一起把布条都堆放到指定位置后，这才往打热水的地方走去。
    路上，她忽然瞥见一道高大的身影，见那人似乎是在独自练习，便悄声朝他走过去。
    走近后发现果真是牛二，他背对着她，反反复复地走来走去。
    “牛二。”沈乐妮喊了他一声。
    牛二吓一跳，忙转过身，看见来人，他颇有些不好意思，磕巴喊道：“教、教官。”
    沈乐妮点点头，微笑着问：“在这练多久了？”
    “刚练一会儿。”
    “怎么样，还走错过么？”
    牛二挠着脑袋，“偶、偶尔。”
    沈乐妮走过去站到他身边道：“来，跟我走一段，我检查一下。”
    “是！”
    沈乐妮陪着牛二慢慢走了几段，虽然动作慢，但基本上没错，可见牛二这两天的用心刻苦。
    “恭喜你，你已经改过来了！”沈乐妮毫不吝啬地夸赞他道：“以后每日抽些时间多练练，相信你不比任何人差！”
    得到夸奖的牛二开心极
    了，露出憨厚的笑，用力点头应道：“是！！”
    沈乐妮嘱咐他早些去歇息，然后准备要走，却被牛二叫住，她又看向他，“还有什么事？”
    只见牛二从腰间掏出那张写着规章条例的布，低声道：“教官，这布上有些的字……我还不太会读，您能否教教我？”
    沈乐妮一听，立马笑着应道：“当然可以。”她接过布问道：“哪些字？”
    牛二抬手在布上指来指去。
    沈乐妮一看，不认识的还挺多，便道：“这样吧，我从头到尾教你认一遍，你看如何？”
    牛二咧开大嘴，“自是可以！”
    于是，沈乐妮就一字一字地教着牛二读，遇到比较难的就反复地教他念，教了一刻多钟他才勉强能读完一遍。
    “若是有什么字还没记住，之后都可以来找我。”沈乐妮把布递给他道：“今日你也学得够累了，先到这里吧。”
    牛二应了声，接下布帛。
    沈乐妮笑着颔首，转身离开。
    .
    第三日天方亮，钟声便响遍校场。
    将士们急忙起床，简单洗漱整理好就往集合点跑，因为沈乐妮只给了他们小半刻时间。
    沈乐妮早已立在跑道上等着他们，见他们一个个睡眼惺忪的模样，便打算给他们提提神。
    她望着队伍道：“在跑操之前，我先随机抽几人来简单背一背规章条例。背不出来的，五百个蛙跳。”
    闻言，所有人眼睛登时一睁，瞌睡虫瞬间跑光，精神高度紧张起来。
    完了，忘了她说过会随时抽背了！
    沈乐妮扫视着人群，点出第一个名字：“牛二。”
    牛二立马立正，眼睛瞪溜圆地看着沈乐妮，上下滚动的喉咙显示出他的紧张。
    咋第一个就抽中他……
    “我军宗旨是什么？”沈乐妮一眼就看出他的紧绷，便不打算太为难他。
    许是因为才睡醒，牛二一时想不起来，憋半天连都憋红了，就在众人以为他答不上来时，他却忽然大声道：“爱国忠君，荣辱与共，不分出身，人人平等！”
    “很好！”沈乐妮也大声地肯定了他。
    牛二露出笑容。
    “那我再问你一个，可知其中的‘荣辱与共’是何意？”沈乐妮又问。
    牛二愣住，憋半天又把脸憋红。
    沈乐妮以为他回答不出来，谁曾想他半晌后竟答道：“就是有福同享，有难同当的意思！”
    看来他下了不少功夫啊。
    沈乐妮夸赞道：“你说的很不错！”她看向其他人道：“牛二这两天非常刻苦，你们都应该向他学习！”
    牛二心里乐开了花。
    沈乐妮不再看他，继续点下一个人：“霍去病。”
    霍去病神经一绷。
    让他比武还行，说文……怎么会这么紧张？
    “我军职责，背一遍。”沈乐妮看着他，面色平静道。
    霍去病面容一僵。
    他还以为下一个会问他‘我军任务’，谁知道来了个大的！
    霍去病委屈，最后背了半天也没背完。
    “五百个蛙跳，今晚回宿舍前做完。”
    霍去病心碎了。
    沈乐妮又接着问下一人，她整整抽问了一刻钟，才领着众人跑操。
    今日上午的训练很重要，因为沈乐妮打算教正步。
    她站在台上，扬声对众人道：“接下来我教的新内容，希望你们每一个人都拿出最用心的心态去学去练，因为马上我要教的，也就是在两个月后在陛下和百姓前经过时走的步伐！都听见了？”
    “是！！！”
    想到那个场面，还没开始学，有些将士的心里已然开始紧张。
    沈乐妮叫来何平安，一边摆弄着他的手脚一边高声说道：“正步的口令也是两个，分别是‘正步——走’，和‘立定’。当你听到‘正步’二字的时候，左脚向正前方踢出约三尺两寸，注意！伸出去的腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面保持平行，离地面约一尺的距离。然后听到‘正步走的‘走’字的时候，适当用力使你的左脚整个脚掌着地，同时身体重心前移，另一只脚也按照此法动作……”[1]
    她教的极其详细，把每一句都教的明白清晰，反反复复地教。
    然后沈乐妮与何平安完整教习了一刻钟后，便走下高台，开始一排排的教。
    一个上午过得说慢不慢，说快也不快。
    反正将士们觉得慢极了。
    因为这一整个上午，他们就练习着正步，不停地练，吐了也要练。
    很快就到吃午饭的时间，沈乐妮看着仍然高低不平一抬腿像被谁的牙咬了好几口的人群，心累三连叹。
    算了，先教会动作再说。
    之后整齐度……得上大招才行。
    沈乐妮集合起队伍，带他们去伙房吃了午饭，然后回到宿舍区各自午休。
    下午，把这三日的所学内容都复习过一遍后，沈乐妮就不打算教队列训练的新内容，而是开始教卫生与救护。
    作者有话说：
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    [1]内容取自书籍《士官生军事训练教材》。
    第33章 卫生与救护
    沈乐妮站在台上，开始讲第一节卫生与救护课。
    她说道：“今日下午，我们便来讲一讲下一个内容——卫生与救护。有没有谁知道这讲的是什么内容？”
    “讲的可是如何救人之事？”赵不虞打报告问道。
    沈乐妮回他：“包括，但不限于。还有没有补充？”
    将士们眼睛瞟来瞟去。
    “这卫生说的可是护卫性命之意？”霍去病问。
    沈乐妮道：“你也可以这么理解。”她望向众人，解释道：“所谓卫生，就是让你们时刻要注意打理自己，保持身体、外表以及所居住环境的干净整洁，同时也要维护集体环境的干净和整洁。而救护，指的是对受伤及生病之人进行救治和帮助。掌握卫生与救护的相关知识和方法，可以有效提高军队的战斗力。”
    救护就算了，卫生竟也能提高战斗力？
    众人很好奇。
    “今日要讲的第一个，便是‘卫生’。”沈乐妮细细道来：“你们每个人都是军队这个庞大集体的一份子，因此每个人的卫生好坏，都关乎着整个集体的卫生好坏，集体卫生好，则军队作风好。”
    “注意卫生不仅可以减少自己生病，还可以有效阻止其它许多难治之病的滋生及蔓延，例如瘟疫爆发时，有效卫生措施可以一定程度上阻止其扩散。”
    沈乐妮见众人听得认真，继续道：“我对你们的个人卫生要求有几点：在条件允许的情况下，第一，按时剃胡须，保持面容整洁干净；第二，时常打热水清洗，从头到脚，保持身体干净，之前这点我就讲过，现在就不再多说；第三，如厕完及时洗手，或者手拿过什么脏的东西，也要及时洗手；第四，按时换洗衣物，保持衣物干净；第五，保持床榻被褥干净整洁，时常打理。以上这些内容，对你们的身体都有利无害，希望你们都谨记在心。都知道了？”
    “是！！！”
    “有什么疑问的都可以提出来。”沈乐妮道。
    她说完，人群里便响起一个人的声音：“报告！为何如厕完要洗手？”
    他问的极大声，许多面皮薄的大男人都红了脸。
    “你问的很好。”沈乐妮肯定了他的问题，才解释道：“因为人的尿液和粪便，本身便携带许多细菌，如厕完后不及时洗手，若你摸脸或是吃饭时细菌通过眼耳口鼻进入到你的身体里，或许会导致你生病。”
    沈乐妮面色平静淡然地说着，但台下一群人已然不自在，个个脸红得像煮熟了似的。
    她望着神色各异的众人，又道：“至于会生什么病，轻则下痢、发热，重则引起疫病。”
    最后两个字一出，所有人登时一震。